देवरिया। सर्वाइकल कैंसर भारतीय महिलाओं में सबसे ज्यादा होने वाला कैंसर है। सर्वाइकल कैंसर से बचाव के साधन भी काफी आसान है, जरूरत है तो सिर्फ इस बारे में जागरूकता लाने की। महिलाएं कुछ साफ सफाई से जुड़ी सावधानियां रख कर और सर्वाइकल कैंसर के शुरुआती लक्षणों को पहचान कर ही इस गंभीर बीमारी से खुद को बचा सकती हैं। राजीव गांधी कैंसर इंस्टीट्यूट एंड रिसर्ज सेंटर की डॉ रुपिंदर सेखों, सीनियर कंसल्टेंट एवं चीफ गायनेकोलॉजिक ऑन्कोलॉजी बताती हैं कि सर्वाइकल कैंसर की वैक्सीन भी इससे बचाव का एक कारगर उपाय है।
वैक्सीन उपलब्ध लेकिन जागरूकता की कमी
सर्वाइकल कैंसर की वैक्सीन आसानी से उपलब्ध है लेकिन इसे लेकर लोगों में जागरूकता की कमी है। लोगों में इसको लेकर जागरूकता लानी होगी। यह वैक्सीन सर्वाइकल कैंसर से 80 प्रतिशत तक बचाव करने में सक्षम है। डॉ. रुपिंदर सेखों कहती हैं कि यदि वैक्सीन के साथ-साथ एचपीवी टेस्टिंग और पैप स्मियर भी कराया जाए, तो सर्वाइकल कैंसर से 100 प्रतिशत बचाव संभव है।
माहवारी के दौरान इन बातों का रखें ध्यान
वैक्सीन लगवाने के अलावा माहवारी के दौरान स्वच्छता का ध्यान रखना बेहद जरूरी है, साथ ही माहवारी में किसी तरह की अनियमितता होने पर,मीनोपॉज के बाद भी रक्तस्राव होने पर, शारीरिक संबंध बनाने के बाद रक्तस्राव होने पर स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लें। नियमित रूप से पैप स्मियर स्क्रीनिंग कराने और एचपीवी टेस्टिंग कराने से कैंसर का समय रहते पता लगाने और गर्भाशय में प्री-कैंसरस लक्षणों को जानने में मदद मिल सकती है, जिससे सर्वाइकल कैंसर के मामले कम किए जा सकते हैं।
ह्यूमन पैपिलोमा वायरस मुख्य कारण
डॉ. रुपिंदर सेखों ने बताया, सर्वाइकल कैंसर के ज्यादातर मामलों में ह्यूमन पैपिलोमा वायरस (एचपीवी) अहम कारण होता है। सामान्य तौर पर एचपीवी वायरस के संपर्क में आने पर महिला का इम्यून सिस्टम उस वायरस को शरीर में किसी तरह का नुकसान नहीं पहुंचाने देता है। हालांकि कुछ महिलाओं का इम्यून सिस्टम वायरस को शरीर से पूरी तरह नहीं खत्म कर पाता है और बहुत लंबे समय तक एचपीवी संक्रमण बने रहने से सर्वाइकल कैंसर हो सकता है।
पैप स्मियर टेस्ट कराना है जरूरी
सर्वाइकल कैंसर का शुरुआती स्तर पर पता लगाना बहुत हद तक संभव है, क्योंकि करीब 10 से 15 साल तक यह शरीर में प्री-कैंसरस स्टेज में रहता है और पैप स्मियर टेस्ट से आसानी से इसकी जांच हो सकती है। यह जांच प्री-कैंसरस स्टेज में ही बीमारी का पता लगाकर शरीर में कैंसर को पनपने से रोकने में मददगार है। 30 साल से अधिक उम्र की महिलाओं को हर 3 साल में पैप स्मियर टेस्ट कराने का सुझाव दिया जाता है। यदि साथ में एचपीवी टेस्ट भी कराया जाए, तो जांच के बीच 5 साल तक का अंतर रखा जा सकता है।
कब लगवाएं सर्वाइकल कैंसर की वैक्सीन
9 से 26 साल की उम्र की लड़कियों और महिलाओं के लिए सर्वाइकल कैंसर से बचाव की वैक्सीन उपलब्ध है। यौन गतिविधियों में सक्रिय होने से पहले लड़कियों में यह टीका लगवाना सबसे ज्यादा प्रभावी होता है। 9 से 14 साल की उम्र में वैक्सीन के दो इंजेक्शन की जरूरत होती है। यदि टीका 14 से 26 साल की उम्र में लगवाया जाए, तो तीन इंजेक्शन लगाए जाते हैं। हालांकि टीका लगवाने का यह अर्थ नहीं है कि समय-समय पर जांच की आवश्यकता नहीं रह जाएगी। वर्तमान समय में भारत में विकसित वैक्सीन भी कम कीमत पर उपलब्ध है।
वैक्सीन, स्क्रीन के साथ इन बातों का रखें ध्यान
डॉ. रुपिंदर सेखों ने कहा, वैक्सीन सर्वाइकल कैंसर से 70 से 80 प्रतिशत तक बचाव में सहायक है। इसलिए समय पर जांच एवं इलाज के लिए स्क्रीनिंग बहुत जरूरी है। दुर्भाग्य से 2019 में 10 में एक से भी कम महिलाओं ने सर्वाइकल कैंसर की स्क्रीनिंग कराई थी।
उन्होंने निम्न बातों पर ध्यान देने की बात कहीः
• समय पर पता चल जाए तो सर्विकल कैंसर का आसानी से इलाज संभव है।
• यह संक्रामक बीमारी नहीं है। इसका इलाज आसानी से उपलब्ध है और इसमें बहुत दर्द भी नहीं होता है। बायोप्सी कराने से शरीर में कैंसर का प्रसार नहीं बढ़ता है।
• सर्वाइकल कैंसर आनुवंशिक नहीं है, इससे बेटी या पोती को कोई खतरा नहीं होता है।
क्या हैं सर्वाइकल कैंसर के मुख्य कारण
किसी भी कैंसर के विकास के लिए जीवनशैली और खान-पान में बदलाव बहुत महत्वपूर्ण कारक हैं। वे कैंसर कोशिकाओं के विकास और पोषण के लिए एक उर्वर क्षेत्र बनाते हैं। स्वच्छंद यौन संबंध, कम उम्र में यौन गतिविधि, जल्दी और कई बच्चों का जन्म, और धूम्रपान अन्य महत्वपूर्ण कारक हैं जो सर्वाइकल कैंसर के विकास में योगदान करते हैं। खराब परिस्थितियों और अस्वच्छ जीवन के मद्देनजर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली सर्वाइकल कैंसर के खतरे को बढ़ाती है। इसलिए, शहरी भारत की तुलना में ग्रामीण भारत में सर्वाइकल कैंसर के मामले अधिक हैं।
जानिएं सर्वाइकल कैंसर के लक्षणों को
शुरुआती सर्वाइकल कैंसर और प्री-कैंसरस वाली महिलाओं में आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते हैं। जब लक्षण दिखाई देने शुरू होते हैं इस प्रकार के होते हैं
• रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव
• मासिक धर्म में अनियमितता
• मासिक धर्म के पहले या बीच में रक्तस्त्राव
• शारीरिक संबंध के बाद रक्त स्त्राव
• योनी से असामान्य स्त्राव या खून के धब्बे दिखना
• पेडू में लगातार दर्द महसूस होना
लेखिका- इला भटनागर
