देवरिया। होली का त्योहार बाकी सभी त्योहारों से अलग होता है। ये त्योहार रंग-गुलाल खेलने और मौज मस्ती का होता है। मस्ती के बीच हमें अपनी स्किन, बालों और आंखों का भी ध्यान रखना होगा। थोड़ी सी सावधानी रखकर हम होली का पूरा मजा भी ले सकते हैं, अपनी त्वचा और बालों को नुकसान होने से भी बचा सकते हैं।
पूरे शरीर को करें डीप मॉश्चराइज
होली पर रंगों का सबसे ज्यादा और सीधा प्रभाव चेहरे और शरीर की त्वचा पर पड़ता है। इसके लिए हमें होली खेलने से पहले पूरे शरीर को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना जरूरी है। इसके लिए चेहरे के लिए सबसे अच्छा ऑप्शन है पैट्रोलियम जैली और बॉडी के लिए सरसों या जैतून का तेल। रंग लगने से पहले ही इनकी मोटी परत चेहरे और शरीर पर लगा लें। चेहरे के साथ-साथ कानों में और कानों के पीछे भी पेट्रोलियम जैली जरूर लगाएं, क्योंकि कानों से ही कलर निकालना बहुत मुश्किल होता है।
बालों में अच्छी तरह ऑयलिंग करें
चेहरे की तरह बालों पर भी रंगों का प्रभाव पड़ता है। केमिकल से बने रंगों से बालों को और सर के स्कैल्प्स को डैमेज होने से बचाने के लिए इन्हें भी मॉइस्चर की जरूरत होती है, ताकि रंग सीधा बालों पर न पड़े। होली से पहले वाली रात में ही बालों में जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छी तरह से तेल लगा लें और होली खेलने जाने से पहले चोटी बांध लें या बन बना लें।
आंखों और कानों का भी रखें ख्याल
होली वाले दिन चेहरे और बालों के साथ-साथ हमें आंखों और कानों का भी ध्यान रखना जरूरी है। कानों में गुलाल के रंग जमा ना हों इसके लिए हमें कानों में रुई के फाहे डाल लेने चाहिए। छोटे बच्चों के लिए होली के लिए खास चश्में बाजार में मिलते हैं। इन चश्मों से आंखों को काफी हद तक रंगों से बचाया जा सकता है। रंग खेलते वक्त अगर आंखों में गलती से रंग चला जाए तो तुरंत साफ पानी से आंखों को धोएं।
होली के आसपास किसी प्रकार का ब्यूटी ट्रीटमेंट ना लें
होली के आसपास अक्सर शादियों का भी मुहुर्त रहता है। अगर आपकी शादी होने वाली है या आप किसी शादी के लिए स्किन या हेयर ट्रीटमेंट लेना चाहते हैं तो होली के बाद ही लें। होली के पहले स्किन ट्रीटमेंट लेने से फिर रंग खेलने से आपकी स्किन पर रिएक्शन हो सकता है। स्किन पर हुए किसी भी प्रकार के ट्रीटमेंट के बाद कुछ दिनों के लिए स्किन की ऊपरी परत हट जाती है, इस पर रंग पड़ने से इसका सीधा असर त्वचा पर पड़ता है और स्किन इरिटेशन, स्किन इनफ्लेमेशन, एक्ने की समस्या हो जाती है।
शरीर से रंग निकालने के लिए क्या करें
होली खेलने से पहले खुद को कितना भी प्रोटेक्ट करें थोड़ा ना थोड़ा रंग चढ़ ही जाता है, इसे निकालने के लिए स्किन को बहुत ज्यादा घिसने या रगड़ने की जरूरत नहीं है। रंग छुड़ाने के लिए थोड़े से बेसन में हल्दी, कच्चा दूध या दही और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें और जहां से रंग छुड़ाना है, वहां लेप लगाकर कुछ देर छोड़ दें। जब आपका लेप आधा सूख जाए तब ऊपर से तेल लगाकर रगड़ें, इससे उबटन रंगों को अपन साथ लपेटते हुए निकल जाएगा और स्किन भी रूखी नहीं लगेगी।
किसी भी प्रकार की एलर्जी हो तो क्या करें
अगर रंगों से किसी प्रकार की जलन या रेशेस हो जाएं तो उस पर एलोवेरा जेल या खीरे का रस लगाएं। एलर्जी ज्यादा हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। अगर हाथ पैर से रंग नहीं निकल रहे तो ज्यादा जोर ना लगाएं बल्कि हाथों और पैरों की वैक्सिंग करा लें इससे स्किन पर जमें रंग और टैनिंग दोनों से ही छुटकारा मिल जाएगा।
